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Per CAMBIAMENTO intendiamo semplicemente indicare la possibilità di raggiungere il proprio stare bene, non volendo con questo mirare ad una trasformazione radicale della propria vita, ma avere l’obiettivo di perseguire e mantenere un benessere fisico e psichico che a volte, nella vita di tutti i giorni viene limitato e/o ostacolato da situazioni e comportamenti che ci fanno star male e sentire a disagio ma dai quali è difficile svincolarsi.
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Potremmo dire che la pozione magica in grado di trovare la soluzione al proprio malessere è gia in mano alla persona che chiede aiuto; quello che noi facciamo è di aiutarlo a mettere insieme le sostanze che la compongono e a trovarne delle nuove che ancora non ha tirato fuori e non sa di possedere. Ci si sta riferendo a tutte le alternative a modi di agire disfunzionali, o più semplicemente, alternative a comportamenti che determinano situazioni sfavorevoli al proprio benessere, lo intrappolano in un meccanismo da cui non riesce a svincolarsi e lo spingono a chiedere aiuto.
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